事实：此说法不精确。蔬菜干不行全部庖代稀罕蔬菜蔬菜，只可行动一面增加。蔬菜正在加工成干的经过中蔬菜，不成避免会亏损逐一面水溶性维生素、矿物质等养分因素，养分代价下降。

　　商场上的蔬菜干合键有两类，大一面是油炸调味的蔬菜干pm电竞，又有一幼一面是冻干的原味蔬菜干。油炸蔬菜干日常增添多量糖、盐pm电竞，高油高糖高盐晦气健壮。冻干蔬菜干通过急迅冻结、水分升华脱水，养分保存较全数，但公多没加调味品，口感寻常。于是，冻干原味的蔬菜干正在某些处境下可能行动应急的蔬菜替换品，但稀罕蔬菜富含的种种养分素越发全数和富厚pm电竞pm电竞，发起不爱吃蔬菜的人尽量测试教育对稀罕蔬菜的意思。不爱吃蔬菜能用蔬菜干pm电竞取代？